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020 Manejo de la energía productiva Estrés ®

El estrés “Enfermedad de las Civilizaciones Modernas” se convierte en una de las primeras causas de mortandad y agotamiento: el impacto de los estímulos internos y externos en el cuerpo humano. La finalidad de este evento es lanzar una voz de humanismo y ampliar la información, así como el punto de visión sobre esta reacción endógena que puede afectar insidiosamente nuestra salud física y emocional, así como nuestro espíritu.

Si alguna vez ha tenido un mal día de trabajo (¿Y Quién no?); entonces tiene una pista de lo inmovilizante que puede resultar el agotamiento. En este curso usted aprenderá a utilizar las técnicas que transformen la presión en productividad, aprenderá más acerca de usted mismo de manera divertida, y conocerse mejor incrementa la habilidad para controlar el trabajo y la vida propia. Cuando uno sabe que puede controlar lo que sucede, la salud se preserva y las relaciones se vuelven más fructíferas y tienden a ser mejores. Se revitalizará y obtendrá nuevas ideas de cómo manejar las dificultades en el trabajo.

Objetivo de aprendizaje: • Aplicar las técnicas de manejo del estrés que le permitirán transformar su tensión emocional en una energía productiva que le beneficie.

¿A quién se dirige este evento?: Toda aquella persona que sienta que el estrés lo ha rebasado y se sienta agobiado

Si usted desea información acerca de los temarios de este curso, por favor solicítelos por mail a la dirección cursos@acape.com.mx ó llámenos a los teléfonos: 26.14.26.78 26.14.54.22 26.14.27.30
Elaboraremos la propuesta correspondiente dirigida a sus específicas necesidades de capacitación

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